Qu'est-ce que la sophrologie
analytique ?
La sophrologie analytique associe des techniques de relaxation à un travail plus subtil sur l’inconscient et l’histoire personnelle. Elle invite à se reconnecter à ses émotions pour mieux les comprendre, les accueillir, et initier un véritable changement intérieur.
Une rencontre avec soi, en douceur et en profondeur
Transformer en conscience
Ce travail en profondeur permet d’accéder à de nouvelles perceptions de soi, des autres, et des situations vécues.
Explorer ses émotions
La méthode permet de mieux comprendre ses mécanismes internes : pensées, émotions, comportements.
Reconnexion à soi
Grâce à des exercices de respiration et de visualisation, la sophrologie permet d'apprendre à revenir à son corps et à ses ressentis.
Témoignage
"J'ai eu la chance de bénéficier des soins de Guylène en sophrologie et des ses talents de coach en bien-être, lors d'un passage douloureux de ma vie. C'est une personne bienveillante et douce comme l'est son approche. Ses conseils sont précieux et ses massages extra. Elle allie la technique à l'amour et vous sortez d'une séance totalement régénérer. Je vous la recommande, vous ne serez pas déçu. Merci belle âme pour ce chemin guérisseur Gratitude 🙏🙏🙏"
Elisabeth
Témoignages
J'ai eu des séances de massage et de sophrologie avec Guylène qui m'ont permis de me détendre et d'avancer sur mon cheminement. C'est une magnifique personne, à l'écoute, posée et qui nous guide à chaque étape. Merci pour ton accompagnement.
Julie
Témoignages
"Guylène m'a accompagnée à travers notamment des soins sophologiques lors d'une période compliquée de mon existence : C'est une personne très douce, à l'écoute, bienveillante. Bonne professionnelle appliquée dans son travail."
Mariette
