La réflexologie plantaire est une méthode naturelle qui consiste à stimuler des zones spécifiques situées sous les pieds, appelées zones réflexes. Chaque zone correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. Ce massage ciblé permet d’harmoniser le fonctionnement global de l’organisme.

Ce massage se pratique habillé, sur une chaise ergonomique. Il combine des pressions, des étirements et des percussions, principalement sur le dos, les épaules, les bras et la nuque.

Idéal pour relâcher les tensions du quotidien, relancer l’énergie et se recentrer en peu de temps.

Cette technique douce et précise agit sur la lymphe, un liquide essentiel à la détoxification du corps. Grâce à des mouvements lents, rythmés et orientés de bas en haut, le drainage lymphatique aide à désengorger les tissus, soulager les jambes lourdes et renforcer l’immunité.

Ce massage enveloppant, réalisé avec des huiles végétales neutres, agit sur les tensions musculaires, le stress et la fatigue. Il invite à un véritable moment de reconnexion à soi, où le corps et l’esprit peuvent s’abandonner à la détente.